18. Platz für Sophie über 200 m

Samstag, den 18. Februar 2012 um 17:07 Uhr

Bei den 44. Deutschen Hallenmeisterschaften der Jugend rannte Sophie Zielonka ihrem 3. Vorlauf auf Platz 3. In starken 25,66 sec. lag sie nur 0,5 Sekunden hinter der Achten und kam insgesamt auf Platz 18 und war damit auch zweitbeste Sprinterin aus Niedersachsen. Morgen früh gehts dann über die 60 m an den Start.

Manfred Arnd 3-facher Berlin-Brandenburgischer Meister

Sonntag, den 12. Februar 2012 um 18:24 Uhr

Als Vorbereitung für die Deutschen Hallenmeisterschaften, die Anfang März in Erfurt/Thüringen stattfinden, reiste Manfred Arnd, dieses Jahr in die M 70 "aufgerückt", nach Berlin zu den offenen Meisterschaften der Bundesländer Berlin und Brandenburg, da es in Niedersachsen keine derartigen Wettkämpfe gibt. Da alles an einem Tag stattfand, war der Zeitplan sehr eng gestrickt. Die 60 m gewann Manni in 8,65 sec., die 200 m in sehr guten 28,99 sec. und den Weitsprung mit 4,71 m. Ein gelungener Test!

LM Cross

Sonntag, den 12. Februar 2012 um 18:17 Uhr

Die Landesmeisterschaften im Cross fanden dieses Jahr in Lingen/Kreis Emsland statt. Es war ein schöner hügeliger Kurs, oft hart gefrorener Boden; leichter, aber eisiger Wind berichtete Karsten Stöbener. Es ging über 3 Runden, die erste wurde vorsichtig, dann mutiger gelaufen. Nach 9,3 km (GPS vermessen) gab es für 36:22 min, ca. 3:55/km den 11. Platz in der AK 45, insgesamt war es der 57. Platz. Karstens Kommentar nach dem Lauf: "Ich bin sehr zufrieden!"

Sabine und Karsten siegen am Silbersee

Dienstag, den 07. Februar 2012 um 05:25 Uhr

Bei knackigen Temperaturen ging es heute mehrfach um den 1,3 km langen zugefrorenen Silbersee. Auf der Mittelstrecke über 2.600 m kam bei den Frauen Alexandra Bartels nach 10:35 min. auf Platz 3 vor Sonja Koch die 11:10 min. über die 2 Runden lief.

In der Alterklasse siegten über 3.900 m in der W 45 Sabine Albrecht in 17:15 min. und Karsten Stöbener in der M 45 in 13:56 min.

Auf der Langstecke ging dann noch einmal Alexandra an den Start und beendete die 7.800 m bei den Frauen nach 36:24 min. auf Platz 8 und Andreas Bendiks auf Platz 30 nach 30:07 min.

Pech hatte Tim Bielmann, der in der zweite Runde stürzte und mit einer dicken Knieprelliung aufgeben musste. Sein Bruder Kai konnte aufgrund einer Viruserkrankung erst gar nicht starten.

Frauenstaffel überrascht als Norddeutscher Meister

Sonntag, den 05. Februar 2012 um 12:18 Uhr

Bei den Norddeutschen Meisterschaften, die in der neuen Hamburger Halle stattfanden, setzten Melanie Koch, Sophie Zielonka, Sarah Koch und Isabell Artmann aus Garbsen ein dickes Ausrufezeichen. Nachdem das Staffelteam aus Hannover 1:47,66 min. vorgelegt hatten, liefen die vier in einem Rennen mit den Favoriten aus Bremen. Startläuferin Melanie überreichte auf Platz 2 an Sophie die sich an die Spitze setzen konnte. Sarah und Isabel hielten den Vorsprung und gewannen in 1:46,39 min. vor Bremen in 1:46,44 min. und Berlin in 1:46,89 min. Damit stand der Norddeutsche Titel fest

Über die 60 m kam Sophie zuvor als Siegerin ihres Vorlauf auf 8,00 sec. und mit 7,98 sec. als Dritte in ihrem Zwischenlauf in den Endlauf. Hier fehlte dann ein bißchen die Kraft - am Ende wurde sie Siebte in 8,07 sec. Tamas Simon kam in seinem Vorlauf bei den Männern auf 8,05 sec. und musste somit Sophie den "Vortritt" lassen.

Anna Schmotz konnte ebenfalls überzeugen. Gleich im ersten Sprung gelang ihr eine neue Jahresbestweite von 5,65 m. Danach konnte sie diese Weite mit 5,62 m und 5,58 m untermauern. In dieser starken Konkurrenz kam sie damit auf den 8. Platz.

Hallen-LM Jugend A und A-Schüler/innen

Sonntag, den 29. Januar 2012 um 09:57 Uhr

Nachdem letzte Woche die Erwachsenen und B-Jugendlichen (U18) ihre Landesmeister in Hannover ermittelten, sind an diesem Wochenende die A-Jugendlichen (U20) und die A-Schüler/innen (U16) an der Reihe.

Jan-Philip Bergmann war der erste unsere Athleten, der in seinem ersten A-Jugendjahr im Kugelstoßen an den Start ging. Dort kam er mit der 6 kg-Kugel und der Weit von guten 11,98 m auf den 4. Platz.
Ein weiterer Bergmann war bei den Schülerinnen W 14 am Start. Ann-Kathrin war auch, wie ihr Bruder Jan-Philip, im Kugelstoßen am Start. Hier belegte sie mit der Weite von 9,16 m den 6. Platz.

2 Läufe - 2 Siege war die Bilanz für Sophie Zielonka bei der U 20 in der 200 m Entscheidung. Nach 25,71 im Vorlauf siegte Sophie auch in 25,65 sec. im Endlauf. Dies bedeutete nach den Bronzemedaillie bei den Frauen vor einer Woche erneut Bronze. Nicht zu schlagen war die Ausnahmesprinterin Anna-Lena Frese (Bremen-Brinkum) und Lea Madlen Meyer (LG Nordheide), die 24,69 sec. bzw. 24,85 sec. im anderen Endlauf liefen.

2. Tag der LM

Sonntag, den 22. Januar 2012 um 16:47 Uhr

Am 2. Tag lief es bei Sophie noch besser. In den 200 m Zeitvorläufen gelang ihr morgens um 10:50 Uhr mit 25,58 sec. ein toller Lauf, damit war sie Drittschnellste und ließ einige starke Frauen hinter sich. In den beiden Endläufen ging es dann um 13:55 Uhr noch einmal richtig zur Sache und Sophie siegte in ihrem Endlauf in 25,43 sec. Nur Ruth Sophie Spelmeyer aus Oldenburg und Lea Madlen Meyer von der LG Nordheide waren scheller. So gab es überraschend Bronze!

Hendrik Mengers lief bei der männlichen U18 über 60 m-Hürden 9,32 sec. und belegte insgesamt den 10. Platz.

Erste Ergebnisse der LM

Samstag, den 21. Januar 2012 um 17:44 Uhr

Mit einer Punktlandung schaffte Sophie Zielonka nach 8,01 sec. als achtbeste den Einzug in den Endlauf der Frauen bei den Landesmeisterschaften. Dieser fand 1 Std und 20 Minuten nach dem Vorlauf statt. Hier konnte Sophie zwar ihre Zeit nicht unterbieten, doch 8,04 sec. bedeuteten einen starken 5. Platz.
Anna Schmotz gelang nach ihrer Trainingsverletzung zum Einstand im Weitsprung zwei gültige Versuche. Mit 5,56 m landete sie auf Platz 6.
Bei den abschließenden spannenden Staffelentscheidungen liefen die Frauen auf Platz 4 und 7, sowie die Jugendlichen auf Platz 9. Die erste Frauenstaffel mit Melanie Koch, Sophie Zielonka, Sarah Koch und der Garbsenerin Isabell Artmann verpasste hierbei nur knapp um 1 Zehntel den Bronzeplatz.

Bei der männlichen U18 war Christian Goltze im Kugelstoßen gefordert, denn es war sein erster Wettkampf mit der 5 kg-Kugel. Dabei schlug er sich sehr gut und kam mit seiner Weite von 12,17 m auf den 7. Platz.

LM Frauen und U 18 am kommenden Wochenende

Dienstag, den 17. Januar 2012 um 19:51 Uhr

Für das kommende Wochenende stehen u.a. erstmals gemeinsame Staffeln mit Helstorf und neu mit Garbsen auf dem Programm. Bei den Frauen werden wohl 2 Staffeln und bei den U 18 1 Staffel an den Start gehen. Hier steht vor allem das Kennenlernen unter Volllast auf dem Prüfstein.

Sophie wird von einer Reise mit der Schule aus Berlin anreisen. In der Hoffnung das die Museumsbesuche und das Stadt-"Pflastertreten" nicht all zu viel "dicke Beine" gemacht hat, geht sie guter Dinge an den Start. Angepeilt sind ihre gute Resultate beim Saisonauftakt zu bestätigen.

Anna Schmotz hofft nach einer Trainingsverletzung beim Saisondebüt auf gute Sprünge. Im Training zuvor klappte es recht gut.

SLZ Wettkampf

Montag, den 09. Januar 2012 um 09:34 Uhr

Sophie Zielonka (U 20) erzielt gleich zu Jahresbeginn starke Leistungen. Mit ihren Resultaten über die 60 m 7,93 sec. (Bestzeit 7,92 sec.) und 200 m in 25,66 sec. lief sie bereits im 1. Wettkampf an ihre starke Bestform aus dem Vorjahr heran. Sarah Koch gewann den B-Lauf über in guten 8,35 sec. trotz 3-fach Belastung: duales Studium, Trainer bei den Minis und Athletin.